更新时间:2013-10-26

疾病的起源:晒太阳是必须的！

疾病的起源（2）：骨与皮肤疾病

白人的皮肤颜色较浅，不能够长时间晒太阳，所以生活在澳大利亚的白人更容易得皮肤癌。相反，一个肤色深的印度裔小孩儿，却因为晒的太阳太少，反而造成了发育不全。

另外，不晒太阳也是不行的。如果没有紫外线的照射，人体就无法合成维生素D。假如缺乏维生素D，就会发生骨质酥松的现象，进而容易导致骨折。在初冬的日本，有的老人就因为长时间没有外出晒太阳，结果滑倒的时候很容易摔断骨头。

住在靠近北极的因纽特人，他们是黄种人，而不是易于吸收太阳辐射的白种人。那么，因纽特人如何获取足够的维生素D呢？原来，他们吃的海产品，含有丰富的维生素D。

基本上，不同肤色（含有数量不同的黑色素）的人类应该生活在阳光强度不同的地区，大致如下：

黑人（热带）
棕色人种（亚热带）
黄种人（温带）
白人（亚寒带）

看来，从太阳强度和人类肤色来讲，真有水土（阳光）不服的情况。也许，还有更多的水土不服的原因等待科学家揭晓。