互换灵魂这类题材的剧有趣的点就在人物前后反差，以及对于天差地别的环境的反应。父子互动以及社长和下属之间的互动剧情可观性比较强，和女儿一起集训锻炼身体，然后让她通过自己的努力抵抗霸凌的点很棒👍🏻
但剧情整体偏散，但打斗儿戏且逻辑不通，换身后未经锻炼的身体就可以打得人霸凌者节节败退，没有那种努力后的喜悦，太轻而易取了!后来餐厅恶斗，一阵乱打无敌手，却被对方老大一瓶子砸晕，少年你的武力值还分人的吗？需要女人以炸煤气灶吓退别人？另外在餐厅以少年的身份强吻女士，让人感到冒犯。女儿可以用武力摆平霸凌者，却在聚会上被人倒一头酒没有反应，男主来了才动脚把坏蛋踹进水池，怎么刚刚你的武力值是在读档吗？总之让人惊喜的点寥寥无几，为了凸显男主而让其他角色像工具人，没有个人特色，这样塑造的人物是失败的，完全可以预料到接下来的剧情。
加之整体颜值偏普。互换灵魂前的小胖子人物性格真的很适配了。互换灵魂后的健身后的男主没有很帅气，感觉很瘦小，导致魅力值减半。最帅气的人是应是年轻时的社长判秀，不过中年扮演者看起来也是有魅力的大叔。

两个小时有点长，其实可以精简一次，剧情可以再刺激一点。